Você deve se preparar para amamentar!

Você deve se preparar para amamentar!

De 1 a 7 de agosto, será realizada a Semana Mundial do Aleitamento Materno. Você sabia que deve se preparar para a amamentação?

A amamentação é uma das principais experiências que ocorre na relação entre o bebê e a mãe, une a saciedade ao prazer e possibilita intimidade entre o binômio.

Diversas são as campanhas que apresentam as vantagens da amamentação, que vai muito além da nutrição física, ajuda também na construção emocional do bebê e traz diversas vantagens para a mãe e toda a família.

Porém, pouco se fala das dificuldades que podem ser encontradas. O ato de amamentar é natural e fisiológico, uma fase que se caracteriza por sentimentos de prazer e alegria, mas também por insegurança, medo, conflitos e ansiedade.

Foto Divulgação / Acalma
Foto Divulgação / Acalma

De uma forma geral, na gestação, a mama se desenvolve naturalmente de maneira a facilitar o processo da amamentação. Ocorre o espessamento e escurecimento da aréola (tecido ao redor do bico); crescimento e amadurecimento da glândula mamária. Entretanto, alguns cuidados podem facilitar esse processo a fim de prevenir complicações no pós-parto devido a mamilos (bicos do seio) pouco protrusos (salientes) e hipersensibilidade mamilar.

A garantia de resultados satisfatórios dependerá de vários fatores que incluem condições físicas, emocionais e ambientais. A busca por informações seguras, o conhecimento do corpo e de todo o processo de amamentação são fatores que irão construir segurança e tranquilidade para vivenciar e persistir na realização do sonho de amamentar. O apoio de profissionais especializados, amigos e familiares são fundamentais para que a nova mãe não desista nas primeiras dificuldades.

A educação e o preparo das mulheres para a lactação durante o período pré-natal, comprovadamente, contribui para o sucesso do aleitamento materno. A gestante deve ser orientada quanto às técnicas da amamentação para aumentar sua habilidade e confiança.

O processo de amamentação será muito mais tranquilo se a mãe aceitar o puerpério como um período de adaptação em que se necessita de apoio, ajuda e certos cuidados.

Amamentar é um ato de amor e deve ser natural. Mas exige empenho e doação. Essa entrega torna a experiência inigualável e rica em sensações, pois inclui o calor, o cheiro o toque, a voz o olhar, que alimentam

o corpo e a alma não só do bebê, mas também da mãe – algo transformador na vida de uma mulher.

Prepare-se para viver este sublime momento!

AnaTerra

Fisioterapeuta, Especialista em Reabilitação do Assoalho Pélvico e Consultora em Amamentação.

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