Como se preparar para a volta ao trabalho?

Como se preparar para a volta ao trabalho?

Nos primeiros meses após o nascimento do primeiro bebe, toda a atenção da mamãe está voltada para a nova criancinha. São 24 horas de atenção integral.

O papai precisa prover a família, o que o leva a trabalhar fora de casa. Geralmente, ele tem grandes amigos que vão convidá-lo para uma cervejinha e um joguinho de futebol.

Alguns aceitam com dor na consciência e outros recusam e se trancam em casa como o novo filhote.

Imagem: Internet
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Os primeiros meses do bebe são dedicados integralmente à nova família. Geralmente, se deixa o bebe definir de quantas em quantas horas quer mamar, qual o melhor horário para dormir, a escolha pelo colinho e, de repente, temos um novo chefe na casa.

A harmonia dificilmente conquistada pela família começa, então, a ser ameaçada com a aproximação do final de licença maternidade.

Não dá para ficar acordada a noite inteira e se apresentar no escritório pela manhã sorrindo, descansada, cheia de criatividade e sem preocupações.

Não dá para simplesmente sair de casa e deixar um bebê que mamava apenas leite materno e agora terá de aprender a engolir a comida.

Não dá para sair de casa e deixar um bebê com um desconhecido.

Voltar a trabalhar exige um planejamento prévio. É necessário definir:

  • Quanto tempo a mãe estará fora de casa para a jornada de trabalho?
  • O bebê ficará com alguém da família, com babá ou na creche?
  • A mamãe consegue extrair leite materno em quantidade suficiente para manter o aleitamentomaterno exclusivo?
  • Quais alimentos serão introduzidos antes da mãe sair de casa?
  • A mãe terá tempo para treinar a alimentação do bebê antes do término da licença?
  • Existem alergias respiratórias importantes no pai ou na mãe?
  • Como está a tranquilidade dos pais para enfrentarem o momento?

Converse sobre tudo isso com seu pediatra. Ele será seu consultor, nutricionista, psicólogo e, acima de tudo, amigo, neste momento de transição fundamental para toda a família.

Dra. Alba Fleury

Pediatra

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